За окном начали пробиваться первые лучики солнца, а это значит, что самое время начать думать о своей фигуре, которая после зимы и многочисленных праздников не в очень хорошем состоянии. Скоро лето, пляж, море, отдых, развлечения, новые знакомства... Но как можно себя уверенно и хорошо чувствовать, если у вас появилось много лишних килограммов? В этом тренинге будет пошагово (от А до Я) изложена суперсистема по избавлению от живота, которая позволяет за 2 месяца достичь невероятных результатов в создании красивого живота. Самое время приступить к этому сейчас с помощью данного тренинга!
Из тренинга вы узнаете:
Блок №1. Постановка целей и составление планов на свой живот!
Как правильно поставить цель - "Убрать Живот", чтобы она вызывала сильное желание ее достичь!
Шпион за прогрессом. Какие успехи в целях нужно отслеживать, чтобы получать заряд вдохновения и сил для дальнейших занятий.
Как сделать цель интересной и завораживающей настолько, чтобы она отбивала желание заниматься ненужными делами: соц. сети, mail, сериалы и т.д.
Техника "Гарант". Легкий способ сделать так, чтобы все цели, поставленные на день были гарантированно выполнены! (независимо от загруженности)
Цель, которая заставляет просыпаться с горящими глазами и большим рвением действовать! Или как перестать лениться по утрам и вечно просыпать?
Цели-вампиры, срочно избавьтесь! То, что Вас каждый день отвлекает от нужных Вам целей.
Блок №2. Система простых тренировок, молниеносно убирающих живот!
Какое одно простое домашнее упражнение убирает живот в 5 раз быстрее, чем 96 упражнений в тренажерном зале!
Магическая техника "СВК". Как получать нереальный кайф от занятий спортом и постоянно хотеть им заниматься!
2-х разовый режим занятий! Как заставить уходить живот 24 часа в сутки, даже, когда вы спите!
Когда провести тренировку? Или в какое время суток жир (во время тренировок) уходит в 2 раза быстрее!
Каким должен быть темп занятий, чтобы жир на животе сжигался на скорости "МАКСИМУМ!".
Спорт для здоровья. Как правильно подойти к тренировкам и не навредить самому себе!
Готовый, полностью расписанный график тренировок на каждую неделю!
Блок №3. Система питания для стройного тела, понятная и доступная каждому!
Продукт питания, который заставляет уходить жир в 3 раза быстрее, но о котором не говорят диетологи!
Железное правило ритма. Как всегда оставаться сытым и при этом стройнеть!
"350-450 грамм" - уникальная и самая простая система расчетов в питании, понятная даже ребенку!
*NEW!!! "Естественный блокатор калорий". Как приучить организм блокировать лишние калории и не направлять их в жир!
Как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной, диетической и вкусной!
Еще 2 ускорителя в еде, которые вы не используете! Как заставить уходить живот на 23% быстрее!
"Черный список продуктов!". Какая еда быстро отращивает живот и что вы должны исключить!
*NEW!!! Как можно позволять себе "вкусняшки" и при этом не полнеть?
Белки, жиры и углеводы: чего, сколько и в каких количествах есть, чтобы не поправляться!
Как питаться после 6 вечера и при этом стройнеть!
Полный список всех разрешенных продуктов питания для стройного тела!
+БОНУС №1! Полностью готовый шаблон питания, расписанный по часам, продуктам питания и их количеству. Бери и пользуйся!
+БОНУС №2! Таблицы калорийности продуктов питания!
Блок №4. Натуральные супер добавки, ускоряющие сброс веса!
Супер добавка №1 - ускоряет сжигание жира во время тренировок на 25!
Супер добавка №2 - ускоряет метаболизм и процесс сжигания жира на 34!
Супер добавка №3 - блокирует сжигание мышц и включает режим сжигания жира во время тренировок!
Блок №5. Горящие глаза и жгучий огонь внутри - мотивация на 300!
Жизнь по собственному желанию...КАК? 1-й секрет большого вдохновения и мотивации на 300%
NEW! "Я - герой фильмов..." Как превратиться в могучего непобедимого халка во время занятий спортом и вызвать зверское желание тренироваться!
Человек, который разбудит в тебе чемпиона! 2-й секрет большого вдохновения и мотивации на 300!
Музыка для тренировок, которая мотивирует. Какую выбрать?
Техника "Последний день". Как выложиться на тренировке свыше своих сил и при этом не устать?
Уникальный блок №6. Секретный ингредиент 10X мотивации, о котором никто не знает!
Читайте внимательно все, у кого есть проблемы с мотивацией и кто никак не может себя заставить заниматься спортом, худеть или просто достигать каких-то целей...
Наконец, найдена главная причина лени и отсутствия мотивации у людей!
От автора. У меня никогда не было проблем с мотивацией и я всегда с большим рвением работал над собой: регулярно бегал по утрам (даже в -25 градусов), жестко сидел на питании на протяжении многих месяцев и никогда не пропускал тренировки в зале (8-10 тренировок в неделю). И долгое время я считал, что для такой мотивации человеку достаточно просто иметь цель и сильное желание ее достичь.
Основные отличия данной системы от всех остальных:
Не используются: голодовки и изнурительные тренировки.
То, чего боятся все худеющие - постоянно мучить себя голодом и изнурительными тренировками. В супер системе по избавлению от живота используется невероятно простой и приятный способ. Которого легко придерживаться на протяжении всей жизни, сохраняя красивый живот без мучительных ограничений! (уже более 3-х лет я легко сохраняю живот в превосходном виде!)
Тренажерный зал использоваться не будет!
1. Гибкая. Легко подстраивается под рабочий график!
Если Вы боитесь, что Ваша работа не позволит Вам соблюдать все правила, и вы не сможете убрать живот, данная система точно для Вас! Ее легко можно совместить практически с любым графиком работы и подстроить под свой ритм жизни. Независимо от того, во сколько вы просыпаетесь или возвращаетесь домой.
2. Используется системный подход.
На этот раз не будет "разбросанных по разным углам", непонятных советов о похудении в стиле "Делай так, еще можно вот и вот это попробуй". Только четкая, структурированная система, которая от А до Я расскажет Вам по шагам что и зачем нужно делать, чтобы быстро убрать живот.
3. Подходит для любого возраста.
Проблема живота интересует не только молодых парней и девушек, у которых много сил и энергии, но также и тех, кому уже за 40, за 50 и даже за 60. В данной системе по избавлению от живота есть правила занятий абсолютно для любого возраста. И даже для тех, кто уже находится на пенсии и кому сложно заниматься физическими упражнениями.
4. Система позволяет сохранять мотивацию и сильное желание продолжать заниматься!
Одна из главных проблем большинства худеющих - как себя заставить! Как продолжать заниматься до победного и не сходить с начатого пути? Отличие данной системы в том, что с каждым днем Ваше желание заниматься наоборот будет разжигаться всё сильнее и сильнее и Вам будет хотеться продолжать! Используется самая мощная техника мотивации, которая помогла лично мне выбраться из невероятно трудной ямы.
5. Система дает быстрые и долговременные результаты!
Большинство диет и современных советов о похудении не способны дать хороших результатов в избавлении от живота. Как правило, либо их вообще нет, либо они есть, но очень маленькие и краткосрочные (как только бросил, все вернулось обратно). Уникальность данной системы в том, что она не только дает МГНОВЕННЫЙ И БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ в избавлении от живота, но и позволяет сохранять этот результат на протяжении всей жизни! Уже на протяжении 3-х лет я хожу с классным животом и больше не беспокоюсь за него вообще.
6. Тренинг будет вести человек-практик!
В отличие от большинства современных тренеров, которые часто сами ходят с большим животом и никогда не имели красивого пресса, я, Василий Ульянов, автор данного тренинга, сам являюсь примером действенности системы и имею отличный живот! Абсолютно каждую деталь этой системы я опробовал на себе и четко знаю, что работает, а что нет.
Итак! В итоге, после прохождения тренинга у Вас будет:
Четкий пошаговый, полностью расписанный план действий по избавлению от лишнего живота за 2 месяца.
Подробная программа питания на каждый день, расписанная по часам.
Список всех разрешенных продуктов правильного питания, из которых Вы всегда сможете составить для себя разнообразное и полезное меню.
Система простых физических упражнений, направленных на быстрое избавление от лишнего живота + техника их выполнения!
Новая и самая лучшая методика самомотивации для сохранения желания заниматься всегда! (о которой никто не рассказывал!)
Четкая инструкция по сохранению красивого, подтянутого живота на всю оставшуюся жизнь!
Что в результате Вам даст этот тренинг и как он изменит Вашу жизнь?
Вы, наконец, уберете свой выпирающий живот и бока раз и навсегда! И больше они не появятся!
У Вас будет красивый живот! Вы теперь будете классно выглядеть! Вы начнете нравиться другим людям!
Вы сможете покупать и носить самую красивую и модную одежду, которая будет на Вас сидеть превосходно!
На вас постоянно будут обращать внимание представители(ницы) противоположного пола и с Вами постоянно будут хотеть познакомиться.
Вы станете невероятно уверенным в себе, открытым и успешным человеком.
Вы будете легко заводить новые знакомства с людьми и у Вас появится много новых полезных связей!
С новым внешним видом и уверенностью у Вас наладятся отношения со второй половинкой.
С хорошей фигурой Вы начнете наслаждаться сексом и получать от него невероятное удовольствие, не стесняясь себя.
Если у Вас нет второй половинки, вы найдете ее намного быстрее и намного лучше, чем у Вас были раньше!
Вы полюбите себя и заживете полноценной, счастливой жизнью.
Вы с удовольствием будете ездить отдыхать на море, загорать на пляже и делать классные фотографии, на которых вы будете нравиться себе!
Вы, наконец, осуществите свою мечту - убрать ненавистный живот!
Поверьте, сделать это намного проще, чем Вы думаете! Живот убирается легко!
Для кого создан этот тренинг и кому обязательно нужно его пройти!
Этот тренинг создан специально для тех, кто уже давно мечтает избавиться от лишнего пуза и боков и обрести красивый живот.
Для тех, кто уже много раз пытался себя заставить похудеть, но у него не получалось.
Для тех, кому лишний живот портит жизнь, и кто принял решение измениться!
Тем, кто твердо уверен, что именно у него ничего не получится (докажем обратное!).
И самое главное...тренинг предназначен как для мужчин, так и для женщин!
Есть ли какие-то ограничения на прохождение тренинга?
По возрасту: от 16 до бесконечности (тем, кому до 16, можете просто послушать)
По состоянию здоровья: проблемы с пищеварительной системой, проблемы с позвоночником, коленными суставами (стоит подлечиться).
По графику работы: если работаете в сменах, будет тяжело убирать живот!
По полу: можно и мужчинам и женщинам
По религии: вегетарианцам и фрукторианцам нельзя!
Кому точно нельзя проходить этот тренинг?
Искателям волшебных таблеток, которые не хотят работать над собой (кто мечтает похудеть, лежа на диване и попивая пиво).
Тем, кто просто идет послушать и не собирается ничего делать (не тратьте время зря!)
И всем прочим бездельникам! (не хочу тратить на Вас силы и энергию)
Из Vip блока про пресс Вы узнаете:
Всего лишь 3 простых упражнения, которые НЕРЕАЛЬНО раскачивают пресс!
Ошибки и правильность выполнения всех упражнений в видео формате. Всегда можно посмотреть и вспомнить!
Техника "взрыв" или как заставить "кубики" появляться в 10 раз быстрее!
Как убрать прослойку жира внизу живота, которая скрывает "нижние кубики".
Скручивания вместо сгибаний: как правильно прокачать верхний пресс!
Как просушить пресс и создать фантастический рельеф кубиков!
Простые секреты развития "нижних кубиков", которые никто не может накачать.
НОВИНКА: как развить шикарные косые мышцы! 3 супер упражнения, которых не было...
+ 2 ВАРИАНТА: видео по тренировке пресса и в зале и в домашних условиях!
И еще множество тонкостей и секретов быстрого развития кубиков на животе
Название: Как убрать живот + VIP блок
Автор: Ульянов Василий
Жанр: обучающее видео
Год выпуска: 2012-2013
Формат: видео, pdf, Word
Язык: русский
Видео: H264, mp4,flv 492x370, 1280x720, 1920x1088, 41.8 Kbps
Аудио: AAC, 44.1 KHz, 53.6 Kbps, 2 channels
Размер: 1.23 GB

Скачать бесплатно "Видеокурс Как убрать живот + VIP блок (2012-2013)" с Letitbit.net

 

Добавить "Видеокурс Как убрать живот + VIP блок (2012-2013)" в "Мои файлы" Вконтакте